simpass fleraaa stycken

måndag:
800insim
8x50m spec uppifrån
600 avbad
tisdag:
passet var 3200 kommer inte ihåg så mycket av det!
var mycket omstarter m.m
pass 2 tisdag:
insim
starter uppifrån
avbad
tordag:
morgon
insim
elin fick bestämma
avbad
om ni undrar varför det är så kort pass är det för vi toppar denna vecka till jöns svanberg!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0